别人的生活如此完美,我们如何快乐?

社交媒体创造了一个人人尽情欢乐的世界——而我们却被排除在外。那么,如何抑制我们心生的怨恨和嫉妒?

爱情中的“关系成瘾”

多年前我曾在门诊看过一位因失眠及忧郁来就诊的女士,她多年的压力来源,是已离婚但仍时常回来找她麻烦之酗酒加暴力的前夫。她说的一句话让我印象深刻,至今仍常浮现脑海。 她说:「我不得不收留他,因为我怕他去找其它女人,让更多女人再受害!」 这是哪种爱啊?

怎样才能和自恋的人好好相处?

在任何一种关系中,如果对方总是指责你、抱怨你、攻击你、欺骗你……你会觉得整个世界都不美好了。与自恋者在一起,就是这种感受。

你为什么要生小孩?如何做一对健康的父母?

创造新生命是大部分新家庭的任务,稳定的夫妻关系,良好的家庭氛围是迎接新生命的基础。

当疾病敲开家庭的门

《爱的功课》中一位著名的家庭治疗师说:“每个人生来就具有双重身份,即在健康王国的身份和在疾病王国的身份。”尽管我们都喜欢前一个王国的身份证,但无论早晚,至少有一段时间,我们都会被迫承认自己在疾病王国的居民身份。