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余生很贵,请和让你笑的人在一起!
前几天出门的时候,看见一楼的刘叔和王姨正推着自行车往小区门口走。我在后头打了声招呼,问他们这是去哪儿。
为何春天是抑郁症的高发期?
春天到了,在明媚的阳光和盛开的花朵之下,隐藏着一个可怕的阴影,抑郁症!每年的春天都是心理疾病高发季节,也因此,对这种在春季发作的抑郁症,有一个专门的名词,春季抑郁症!
到底什么是『悦纳自己』?
我们常常会有一种“不够”的感觉:钱,不够多;家,不够大;自己长得,不够漂亮;能力,不够突出;生活,还不够美好,总之,我,还不够好。
抑郁症早期会有4句“口头禅”,请留意!
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写日记——抑郁症的自我治愈!
美国南卡罗来纳州立大学进行的一项研究表明,在日记中写下痛苦的事情是抑郁症患者进行心理治疗的有效选择。
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