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一个人，只有讨好自己，才是最顶级的活法

让自己活得舒服,是每个人的天赋”生活除了人际,很大一部分都是自己。讨好自己,让自己过得开心,比什么都了不起。

色彩的神奇心理暗示

黄色给人心理上的感觉是最温暖的颜色,而蓝色是最冷的颜色。越温暖的颜色中黄色成分越多。越冷的颜色中蓝色成分越多。

情商高的人，懂得把脾气发在刀刃上

人们总是认为,情商高就是脾气好,就是处世圆滑。 但这样的情商,其实是一种目的性情商。 比如我有一个女性朋友L,老公是人人口中称赞的情商高手。

控制不了自己的人，才会去控制别人

她在考博士的时候,她非常的焦虑—担心自己考不上,担心她心仪的导师不要她。那个时候她的前男友试图安慰她:“亲爱的,没关系的,你看你考不上也还是个硕士,不要担心。”她觉得男朋友丝毫没有能力安慰到她,因为她还是很焦虑。后来,这种需要男朋友平复她的焦虑的心情日益增长,而男朋友的“无能”也越来越让她不满意。最后,她选择了跟男朋友分手。

疫情期间心理疏导，这7点须掌握

值庚子新年之际，新型冠状病毒感染的肺炎疫情在全国爆发，各地形势严峻，武汉尤重。面对严峻疫情形势，我们不免感到焦虑和恐慌，担心自身的生命安全，这是人的本能反应。在这场人类与病毒的战斗中，不仅包括身体机理的抵抗，还包含内心世界对疫情的反应和耐受。 身心的平和坚韧，对抗击疫情具有重要作用。