给自己做减法:我们邀请一群人,完成“7天断舍离”

今天这个时代,有越来越多的人,擅长买书,却变成屯书;喜欢买衣,最终总有几件冷落在衣柜;还有放了很久都没有再穿的运动鞋,用完后也舍不得丢的空化妆瓶...

不骗人,我真的得了密集恐惧症

11岁那年,茱莉亚第一次犯了密集恐惧症。这天,她像往常一样,一回到家便瘫在沙发上,准备看她最喜欢的动画片。屏幕上布满了一个动画人物的脸——这个男人的脑袋很大,下巴上还有些巨大的裂缝。突然,一股恶心的感觉涌上心头,她立马闭上了眼睛,关掉电视

摆脱焦虑:别让“想太多”毁了你

你想等到一个完美的开始, 结果就是永远也开始不了前段时间,表弟发微信说:哥,我想进华为公司,你觉得怎么样呢? 我问他,公司是不错,你开始投简历了吗? 他说:还没有,从事哪个岗位我还没有想清楚呢

保障健康“刚需” 我国拟立法补上心理健康服务和健康教育人才“短板”

现代生活节奏的加快,让身体、心理“亚健康”问题变得多元,寻求专业人士帮助成为健康“刚需”。

MCC晚读|德鲁克:激发我一生的七段经历

德鲁克是管理学领域的“珠穆朗玛峰”(仅代表我的看法)。刚开始工作的时候,翻看他的著作和看他的理论,会似懂非懂。随着时间的累积,慢慢懂得了里面传达的意思。