什么是心理健康

什么是健康？什么是心理健康？世界卫生组织（WHO）定义的健康，和我们平常理解的健康有什么区别？我是一个健康的人吗？

深层沟通连接你的渴望

把一个人形容成一个冰上，在冰上的这个层面，我们会看到在最深层的地方有个一渴望。渴望下面是自我。

透视谈话者的个人冰山

人从行为到心理内在的活动形容成一个冰山，人的行为只是冰山露出水面的部分，但在水面下面人的心理活动潜意识层面含有很多的内容。与人高效沟通，先洞察一个人行为背后的冰山。

‘求生存’的四种沟通方式

言语表达、非言语表达，不一致的言语、不一致的情感。

亲子儿歌

原创动画儿歌，亲子沟通的有效工具，给你不一样的亲子关系。

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