农历九月初九是我国的传统节日重阳节，九九重阳，由于与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，因此九月九重阳节又称老人节。

　　中国有句俗话，叫做“家有一老，如有一宝”。这句话，与一个“弃老国”的寓言有关。“弃老国”国王为了节省粮食等开支用于培养下一代，规定家里不能养老人，所有老人都丢弃在深山让其自生自灭。有个年轻人不忍，便把父亲藏匿家中。不久，强大的邻国下了战书，如果三天内回答不了四个问题，便兴师讨伐。国王张榜招贤，却未见有人解答，直到最后，这位年轻人根据父亲的指点当众写下答案，并且完成了邻国使者的其它两个刁难的任务，才将这个国家从战争的危机中解救出来。当国王得知年轻人的知识都是他父亲教的时候，非常惭愧，便下旨恢复了敬老养老制度。

　　正如寓言中所说的那样，在过去传统的农业社会中，知识和信息的积累与传递是非常困难的。老人经验丰富，往往是家庭中掌握最多技术的人，家有一老，就相当于一座数据库、图书馆或者一本百科全书。所以，一直以来，社会都保有尊老、敬老、爱老的风气。现在，很多年轻人或许不再认同“老人如宝”这句话了，由于快速的社会变迁，有时老人的经验之谈甚至成为人们抨击的对象。

　　我们常常听到这样的抱怨：

　　“我妈身体本来就不好，让她在家里好好休息，可是非要做这做那，最后把自己累病了！”

　　“我跟我婆婆说了很多次了，孩子的衣服不能用洗衣粉洗，可她从来都听不进去！”

　　“父亲过生日，我在高级餐厅点了一大桌好吃的，可是他没吃多少，还着急回家，太扫兴了！”

　　“我妈每次给我打电话，都要埋怨我爸，每次一说就把过去的事情一桩一桩唠叨个没完，有时真不想听到她的声音！”

　　“我都这么大了，他们总是不放心我，每次出门都要事无巨细地叮嘱，好像外面的世界是洪水猛兽，太夸张了！”

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　　实际上，随着年龄的增长，不仅在身体上，老年人的心理也会发生很大的变化。一般来说，老年人心理承受能力会出现很大程度的降低，遇到困难或挫折时，情绪反应更为激烈，对身心健康的影响也更为明显。特点表现在以下几个方面：

1. 认识能力低下。老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱。这主要表现在两个方面：首先是感觉迟钝，听力、视觉、嗅觉、皮肤感觉等功能的减退，导致视力下降、听力减退、灵敏度下降；再有就是动作灵活性差、协调性差，反应迟缓，行动笨拙。

2. 孤独。老年人很难适应周围环境的变化，无法跟周围的人进行有意义的思想和感情交流。而孤独心理最易产生忧郁感，长期忧郁则会导致焦虑不安、心神不定。

3. 依赖。老人做事信心不足，被动顺从，感情脆弱，犹豫不决，畏缩不前等，事事依赖别人去做，行动依靠别人决定。

4. 易怒。老年人情感不稳定，易伤感、易激怒，不仅对当前事情易怒，而且容易引起对以往压抑的情绪的爆发。发火以后又常常感觉懊恼。

5. 恐惧。老年人会因为一些小事害怕、或者受到惊吓，当恐惧感严重时，还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状。

6. 睡眠障碍。老年人由于大脑皮质兴奋和抑制能力低下，造成睡眠减少，睡眠浅、多梦、早醒等睡眠障碍。

　　而年轻人在与老人相处中，最容易出现两种情况。一是误解老人，将老人身心上的正常反应理解为针对个人的负面情绪，最后导致家庭矛盾。例如老人很难改变固有的生活习惯，但那并不是他们故意的。认知能力的下降，使得他们不再追求变化，也不想发生变化，而既定的常规往往能给他们带来更多的安全感和控制感。二是年轻人孝敬老人时，不了解老人的真正需求，而是根据自己的想法来安排。例如很多老年人不在乎吃喝，而在乎儿女的陪伴；不在乎儿女给钱，而在乎过年过节有一声问候；不在乎为儿女付出，而在乎儿女能够多一些肯定和赞美。

　　家有一老，确实需要年轻人投入更多的时间去照顾和关心，但是，这些付出不是没有回报的。老人最懂得生活。当你真正专注地去倾听老人、陪伴老人、为老人付出的时候，你的心灵一定也会满载而归。

　　（作者：EAP咨询师  汪智艳)