赵雷在他的这首歌里唱到 

画上一扇大窗 

再画上一张床 

画一个姑娘陪着我 

再画个花边的被窝 

画上灶炉与柴火 

我们一起生来一起活

画上母亲安详的姿势

悠闲的人从没心事

赵雷歌中唱的是自己的内心

同样，

心理学也可以用绘画表达自己的内心感受

“树木人格”就是

用绘画表达内心的技术

画画人人都会

尤其是孩子

他们的语言还不是很有逻辑性

有些话语和情感

很难通过言语表达

绘画就是很好的方式

一棵树、一个房子、一个人

就可以很好的投射出自己的内心世界

通过绘画表达内心，

在人类历史上有着悠久的历史，

1948年美国心理学家J. N. Buck

在美国《临床心理学》杂志上

系统论述了绘画的作用。 

学者们在临床实践中发现，分3次描绘3张图形可大大减轻绘画者的负担，有效地探测被测者的人格特征。而且，“树人人格”技术在心理咨询临床初期，可以很好的了解来访者内心的症结、困惑，迅速建立咨访关系。

“树木人格”心理探测技术

不仅适应于临床

而且适用于日常生活中的心理表达

有朋友说，

有些事情自己很难说出口

画上一棵树、一个房子还有自己

内心的世界就跃然纸上

树木人格适用于任何群体

只要一张纸，一支笔

随时随地都可以进行

学会解读一幅画

每个人都可以是自己心灵的自助者

治疗专家严文华博士所说，

“一幅图画，一个故事，一段心灵的成长。”

我们每个人都是天生的作画者与天然的解读者。