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毛毛虫效应：按习惯做事的人，更容易失败？

科学家通过研究,把跟着前面的路线走的习惯称之为“跟随者”的习惯,把因跟随而导致失败的现象称为“毛毛虫效应”。

不会拒绝别人，就不会有好的社交

她回答说:舍友常常向她提出一些不合理要求,例如在她正读书时,强邀她去打羽毛球,总让她帮忙打开水等等。她希望舍友能“自觉”些,但是这个希望看来是很难实现的。

隐性焦虑人群：每时每刻都在忙碌，一停下来就难受

如果心理学把正视自己所出现的问题，并感到担忧的人称之为显形焦虑人群。那么隐形焦虑人群恰恰相反：他们不敢正视自己所面临的问题，因为一想到自己被一堆问题所缠绕，就会让他们感到压抑、暴躁、痛苦。他们采取的手段不是去解决问题，而是避免让自己的情绪被问题所干扰。他们表面看上去和常人无异，事实上他们已经被问题缠身。

适度焦虑，生命中不可或缺的“微量元素”

时下,似乎有一股恐焦虑恐抑郁的洪流,如大浪淘沙一般冲击着人们本已脆弱的情志状态。但如果我们略微回撤一下,回到存在的本然,那么,关于焦虑就会有不同的解析。

不敢拒绝他人也是种心理障碍！

老张是个“老好人”,谁家有什么急事,他总能热情相助,从不说“不”。可最近却为一事犯难:乡下亲戚进城做生意缺钱,老张帮他到银行贷了款。但这个亲戚生意没做好,银行贷款无法及时还上。他白天去找亲戚讨钱没讨着,晚上回来还得遭老伴抱怨。