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7种“心理假动作”赶跑坏情绪

人都有七情六欲,有时候陷入忧郁的低谷也是人之常情。这里我们教给大家七个方便简洁的方法,在你心情不好的时候,不妨尝试以下7种“心理假动作”,能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。

职场反馈的艺术：从非暴力沟通开始

在职场中，我们总会需要反馈，来自下属、同事、上级、投资者、合伙人……他们也有可能有各种各样的不满。这些问题总是需要解决的。如果不主动一点和他们沟通，问题可能会越积越多。

别废话，说重点！6套逻辑拯救你的职场表达力

你知道现代人的专注力时间是多少吗？从2000年的12秒，到现在只剩下8秒。根据最新研究显示：有四分之三的人在看简报的第一分钟内，就分心其他事；打开电子邮件30秒内，就读不下去了；听同事说话，如果15秒内没听到重点，就不想听下去。

如何学会放手你无法控制的事情

我的一个朋友曾经告诉我:“在我的生活中，几乎所有我不得不放弃的东西都有划痕。”他的观点是，他发现自己很难放手那些他无法控制的事情。我相信你们很多人都有同感。

干好工作18法：文经我手无差错，事交我办请放心！

方法是为达到某种目标而采取的途径、步骤、手段等，是人类认识和改造客观世界的明灯和路标。毛泽东同志曾强调，“我们不但要提出任务，而且要解决完成任务的方法问题。我们的任务是过河，但是没有桥或没有船就不能过。不解决桥或船的问题，过河就是一句空话。不解决方法问题，任务也只是瞎说一顿。”可见方法十分重要，方法得当事半功倍，方法失当事倍功半。