看美丽心灵谈精神分裂症

许多人对精神分裂症的荧屏印象都来自于《美丽心灵》。据说,《美丽心灵》的编剧阿基瓦.戈尔兹曼,其父母都是纽约著名的心理医生。也许,这正是他可以如此真实又充满艺术感的塑造纳什形象的原因。

失眠背后隐藏的心理疾病

像大多数年轻妈妈一样,范女士每天都感到精疲力竭,只能在3岁的儿子打盹时才能喘息片刻。有一天傍晚,范女士陪儿子在家里搭积木,她觉得眼皮越来越沉重,最后竟然睡着了,直到儿子拍打着她的脸:“妈妈,快醒来。”范女士才恍然从梦中醒来,发现身上大汗淋漓。在门诊室,她告诉医生,从孩子出生至今她没有睡过一个整觉。儿子小时候,一夜醒五六次,她跟着一晚醒五六次。孩子大一些,能一夜睡到天亮,她却落下失眠的毛病,常常孩子小手动一动她就会惊醒。这对身在职场的范妈妈来说是痛苦的折磨。“我教高中语文,压力很大,因为睡不好瘦了整整20斤。”范妈妈说。

快乐方程式:求幸福感的最大值!

心理引言:你有多久,没有正视自己的快乐指数了?日子一天天地过,笑容不假但也不是百分百的发自内心;其实你知道,心中对幸福是存有一份渴望在的。你知道连快乐也有方程式吗?跟我们一起来了解,有了快乐,幸福感将在下一刻朝你奔来! ——心灵咖啡网

如何才能去做喜欢的事情

喜欢一件事才能做好它,这可不是什么新想法,用4个字概括:"Do what you love."(“做你喜欢的事”)。然而,知易行难。

别人从你身上偷不走的10件东西

心理引言:有的东西是可以被偷走的,如你的财产、你的青春、你的健康、你的文字、你的权力;而有的东西是谁也偷不走的……不管你是谁,做什么的?你身上有10样东西被人偷不走! ——心灵咖啡网