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与远方的朋友和家人保持联系

牢固的友谊与积极的家庭关系是人生幸福的关键因素，但是，繁忙的日程安排、个人和工作上的约束、职业流动，以及远方的家人，种种因素都会让远距离保持联系和亲近变得极富挑战。以下是关于如何长期保持远距离关系的建议。努力与朋友和家人保持联系距离会让友谊发生变化，并不是所有的友谊都能经受住距离或时间的考验。当你居住的地方远离家人或朋友时，要想与他们保持联系就需要付出额外的努力。

“我都这么生气了，你就不能说句话吗？”丨如何打破亲密关系中的沟通僵局

方认真重新表明自己的沟通目的，并多用 “我们”这个词，这为了提醒对方，在这段关系中，你们是一体的。同时你还可以利用非语言表达，你的面部表情、语音、语调来辅助。做完这三步，对方才有可能卸下防御，愿意沟通。最后，上面只是粗浅分析，每个人的具体情况都不一样，如果你有任何有关亲密关系的疑问，欢迎预约咨询（底部有联系方式）。

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