一个人生而在世,必须具备基本的生活自理能力、基本的谋生能力、基本的处事应对能力,不增加他人的负担和麻烦,人生责任自己承担不假手他人。如果你是一个老好人,也请你不要滥做好人,也请你有边界感,不要让你身边的人老生病或者过度依赖于你,你自己也会活得很累,还会心理不平衡,只有付出没有回报,何苦来哉?

在亲密关系中，我们或多或少会有摩擦，尤其在这个特殊的时期，长时间近距离的相处，很可能因为一些小事产生冲突。其实，如果掌握科学的“吵架”方法，吵架也能成为关系变好的催化剂~《非暴力沟通》建议大家采取以下4步进行表达：

疫情把我们“关”在家的这些天，您与另一半相处得如何？发生了争执也没关系，关键是我们能从中发现另一半的需求——TA的爱的语言是什么？

人到中年，上有老，下有小，经历了半生风雨，在一地鸡毛的生活中匍匐前进已经足够艰难，却不成想屋漏偏逢连夜雨，夫妻之间的感情问题也接踵而来。

自弗洛伊德以来,心理学家便将家庭视为心理疾病滋生的温床,无论一个人身上出现怎样的心理问题,都可以追根溯源到缺爱的童年,进而把造成自己不幸福的罪魁祸首定为“原生家庭”。

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