心理危机对人的积极意义?


  答:心理危机看似危险重重,其实他有助于巩固我们的心理防线。当您的心理防线受到危机的冲击后,您自身就会不自觉地运用以往的经验以及能力来进行一定的调整,保护您,将伤害降到最低。但也有人会出现逃避等不健康的心理行为。当您的自我防御体系开始积极采取各种方法接受现实,寻求各种资源努力设法解决问题时,您便会感到焦虑减轻,自信增加,并且社会功能有所恢复。最后,经历了危机变得更成熟,获得应对危机的技巧。这样便丰富了您的生活阅历,促进自我防御能力的加强。由此看来,心理危机并非百害而无一利。它是心理成长过程中必要的一环。就像人体的免疫力一样,儿时易受到疾病的侵袭,但受到的得病多了,病毒抗体也会变多,到成年时,身体就会变得健康强壮,极少受病毒侵害。