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准爸怎么帮准妈妈减减压

随着社会经济活动的日益频繁和现代生活节奏的不断加快，社会各阶层越来越广泛的人群已明显的感觉或体会到了精神压力带来的沉重，同样精神压力对于怀孕妇女来说其危害和遗患将更为严重。

准妈妈孕晚期怎样获得最舒服的睡眠

到了孕晚期，很多准妈妈会发现睡觉很累，不知道哪种睡姿才最好，准妈妈孕晚期最适合哪种睡姿呢？

要二胎，父母应该做什么心理准备？

准妈妈如何给胎宝宝营造良好的情绪环境

生命的孕育是一个非常奇妙的过程，胎宝宝在妈妈的子宫里每天都在生长发育，每个月都有巨大的变化。准妈妈的情绪会随着宝宝的生长而波动，需要主动调节，适应变化，给胎宝宝最好的情绪环境。

了解孕中期进行的胎教类型

进入孕中期，胎儿的中枢神经系统与感觉器官发育逐渐趋向成熟。孕26周左右，胎儿的条件反射已经基本形成。在孕12周～16周时，会出现第一次胎动。这标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完全，听力、视力开始迅速发育，并逐渐能对外界的动作、声响做出相应的反应，这时，是孕中期胎教的最佳时期。