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防护有必要，但“过度焦虑”不可取

随着复工复产有序推进 各地正“火力全开”加快生产 力争把疫情期间受到影响的 生产和工作节奏拉回正轨

口罩应该这么戴！【新型冠状病毒科普知识】

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研究发现：坚持洗热水澡可改善抑郁

长期坚持洗热水澡可以帮助改善抑郁。一项小型研究发现,每周下午洗两次热水澡可以缓和情绪,而且,这种改善是长久的。其效果与体育锻炼相似,对于轻度或中度抑郁症,可以推荐这种方法。

心理学家：让心情变好的五个方法

生活总是跌宕起伏,不会一帆风顺,总有一些小插曲会扰乱你的心绪。 当心情不好时,感觉整个世界都不好了,而这种感觉并不是那么舒服。 如何才能改善这心情特别Low的情况呢,下面让小编来分享一些小经验吧。

为什么会对最善待自己的人发脾气？ | 亲密关系中的七种困扰

我们总是期望 那个与我们亲密无间的人, 能永远能跟我们开开心心的在一起, 然而现实情况却, 不是被最亲密的人所伤害, 就是主动伤害了最亲密的人, 到底是为什么呢?