你是否被“低级快乐”偷走人生？

能够达到心流状态？把精力放在喜欢做的事情上，不仅能够体验到真正的快乐，坚持下去，能收获一个更充实的人生。 05 不要沦为低级快乐的流量这是一个流量＋碎片化的时代。为了博眼球，为了流量，总有人挑战下限。繁忙的工作中，我们总想轻松一下。但是，我们要反思这些低级娱乐，是否用了过多的生命带宽。千万别让你的人生，沦为低级快乐的流量。因为，你的人生中，有更精彩的事，值得你去追求。

“高考失利12年了，我还是没有走出来”丨如何走出过去无法弥补的遗憾

7月，高考成绩出来，几家欢喜几家愁。有人向前看，有人对过去耿耿于怀。最近，我们收到一封名叫小林的来访者的来信，他在信中提到，每当工作不顺心的时候，就会回想起12年前的高考。他常常想，如果那时候没有高考失利，他的人生会不会不一样。每个人都有遗憾，遗憾本身并没有那么糟糕，糟糕的是反刍

职场里“积极废人”的3种典型症状,你中了几枪

标准，你踩中了几条？ 01 机械重复既有的、不变的工作路径，不思变化职场 “积极废人”最典型的特征，就是每天都很忙，却大多是重复性的工作。并且，这类人固守着既有的工作流程，不想改进，只会维持原有的水平不断重复。正如网上流传一句话： “有的人有十年的工作经验，而有的人只是把一年的工作重复十年而已。” 02 每个方向都浅尝即止

婴儿到成人的大脑成熟过程到底发生了什么改变？

神经元的数量一共有两次急剧变化的过程。第一次：从出生后幼儿增长， 2-5岁神经元增长达到高峰，这时候的脑重量大概是成年人四分之一，然后慢慢发展到成人水平。在这个过程中，有些 “作用不大”的神经元和联结会被去掉，这个过程被称为“突触修饰”。神经元的增加并非大脑成熟的标志，它只是提供一个可修剪的 “基础”，留下对大脑最有用的神经元。联结的产生和改变都依赖于神经元可塑性。

越安慰越遭人讨厌？正确的安慰姿势看这里！

要问的话迟一点问，其实也没有关系。如果对方没有处在极端的状态，我们还可以聊聊我们自己身上 “无聊”的事情。比如今天在楼下见到一只可爱的猫猫，便利点吃到好吃的三明治。因为对方更可能希望我们看到他们是一个完整的人，不只是一个体内伤心含量为99%的人。最后，在安慰的过程中，一定要爱惜自己，如果在这过程中你被对方的负面情绪压得喘不过气，那么要以自己感觉为先

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