答：惊恐发作不是由客体，例如某种动物或物品，或情景所引起，而是无缘无故地发生。所以惊恐发作病人不回避客体，惊恐的发作与情景无关，无法预测。　

　　惊恐发作典型的表现是，当人正在进行日常活动，如看书、进餐、散步、开会或做家务时，突然出现强烈的恐惧感，好像即将死去。这种紧张心情使患者难以忍受。同时往往感到心悸，好像心脏要跳出来;胸闷、胸前区有压迫感;或呼吸困难，喉头堵塞，好像透不过气来，即将窒息死去。

　　因此，惊恐发作的人员会惊叫、呼救或跑出室外、抱头鼠窜，有的出现过度换气、头晕、面部潮红、多汗、步态不稳、震颤、手脚麻木、胃肠不适等植物神经症状，以及运动性不安。这种发作，一般5-20分钟，时间较短，即可自行缓解，缓解后患者自觉一切正常，但不久有可能会突然复发。

　　大多数患者在反复出现惊恐发作之后的一段时间，常担心再次发病，因而惴惴不安。惊恐发作时，由于强烈的恐惧感，患者难以忍受，常立即要求给予紧急帮助。在发作的间歇期，60%的患者由于担心发病时得不到帮助，因而主动回避一些活动，如不肯单独出门，不要到人多热闹场所，不要乘车旅行等，或是出门要有他人陪伴等

　　惊恐发作事实上不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁。