如何培养高情商的孩子
一项针对世界500强企业员工的大规模调查得出结论：无论在什么行业，情商和智商对个体的工作成就都有影响，影响比例为智商：情商=1：2；越往公司高层，情商的影响力越大，甚至会到智商：情商=1：6。可见，对于父母而言，除了重视孩子的学习成绩外，还有一项教育不可或缺，那就是情商教育。
如何培养高情商的孩子呢?
首先，帮助孩子辨识自己的情绪。
情商高手的基本功，就是察觉自己的情绪状态，能很快了解自己当下的情绪。因此父母在这个情况下，应先帮助孩子辨识出现的情绪：“所以你不开心了?”，“所以你感到委屈了?”。
如何培养高情商的孩子呢?
首先，帮助孩子辨识自己的情绪。
情商高手的基本功，就是察觉自己的情绪状态，能很快了解自己当下的情绪。因此父母在这个情况下，应先帮助孩子辨识出现的情绪：“所以你不开心了?”，“所以你感到委屈了?”。
帮助孩子辨认自己的情绪状态，会带来两个天大的好处。
首先，孩子可以明白，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个“对方”。也就是说，现在真正该做的，不是因感到委屈而找对方理论，而是意识到真正的困扰是自己的情绪反应。随后应该做的是调试自己的情绪，做出合适的反应。
其次，孩子可以从中学会换位思考。这次挨打心里难受，以后若去打别人，别人也就会有同样的感受。从情商教育的角度而言，这是个一举两得的做法。
第二，帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。
父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和爱好，来帮助他们排解压力。心理学研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有氧运动20分钟以上会促进大脑中脑内啡的分泌，在生理上起到舒缓压力的作用。
首先，孩子可以明白，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个“对方”。也就是说，现在真正该做的，不是因感到委屈而找对方理论，而是意识到真正的困扰是自己的情绪反应。随后应该做的是调试自己的情绪，做出合适的反应。
其次，孩子可以从中学会换位思考。这次挨打心里难受，以后若去打别人，别人也就会有同样的感受。从情商教育的角度而言，这是个一举两得的做法。
第二，帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。
父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和爱好，来帮助他们排解压力。心理学研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有氧运动20分钟以上会促进大脑中脑内啡的分泌，在生理上起到舒缓压力的作用。
第三，帮助孩子树立自信。
自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能够沉稳应对，有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上得心应手。
那么父母该如何培养孩子的自信?
值得重视的是，父母对孩子的评价，对其自信有很大的影响。父母如果平时只是批评孩子而极少给予表扬，在不知不觉中就塑造了孩子不佳的自我形象。
所以建议父母可以坐下来，写下孩子值得肯定的优点,而这些优点不是和别人比较的结果，而是他本身所具备的人格特质，比如：有爱心，懂礼貌……多鼓励和肯定孩子，让他对自己有合理的自信，会大幅度提高他的情商。
自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能够沉稳应对，有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上得心应手。
那么父母该如何培养孩子的自信?
值得重视的是，父母对孩子的评价，对其自信有很大的影响。父母如果平时只是批评孩子而极少给予表扬，在不知不觉中就塑造了孩子不佳的自我形象。
所以建议父母可以坐下来，写下孩子值得肯定的优点,而这些优点不是和别人比较的结果，而是他本身所具备的人格特质，比如：有爱心，懂礼貌……多鼓励和肯定孩子，让他对自己有合理的自信，会大幅度提高他的情商。
第四 ，培养孩子乐观积极的态度。
心理学研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那这个孩子在今后的生活中不会离幸福太远。
乐观的孩子的重要特征之一，就是对事情做正面的思考。
我认识的一个孩子，有次老师当众批评他的历史成绩，他没有耿耿于怀,反而笑着跟妈妈说：“幸好老师批评的是我最烂的一门科目，如果我最好的一门科目还被他批评，那我不就更惨了……”有这样的正面思维能力，就是乐观特质的精彩展现。
为了帮助孩子学会看到事情的优点面，父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考，比如“今天认识的这个新同学，你觉得他有什么优点?”而在碰到挫折时，爸妈不该说：“你今天怎么回事，表现得一塌糊涂。”而该用：“这次可能让你自己失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢?”如此一来，孩子就有能力去思索正面的答案，避免了负面情绪的不当干扰，而找到激励自己的动力。
心理学研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那这个孩子在今后的生活中不会离幸福太远。
乐观的孩子的重要特征之一，就是对事情做正面的思考。
我认识的一个孩子，有次老师当众批评他的历史成绩，他没有耿耿于怀,反而笑着跟妈妈说：“幸好老师批评的是我最烂的一门科目，如果我最好的一门科目还被他批评，那我不就更惨了……”有这样的正面思维能力，就是乐观特质的精彩展现。
为了帮助孩子学会看到事情的优点面，父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考，比如“今天认识的这个新同学，你觉得他有什么优点?”而在碰到挫折时，爸妈不该说：“你今天怎么回事，表现得一塌糊涂。”而该用：“这次可能让你自己失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢?”如此一来，孩子就有能力去思索正面的答案，避免了负面情绪的不当干扰，而找到激励自己的动力。
第五，培养孩子的人际互动能力。
现在的孩子都是独生子女，所以父母应该多安排机会，欢迎孩子的玩伴来家里一起玩耍、学习，共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情商的父母在孩子参加团体活动时，要注意观察孩子在和别人的互动中，是主动和他人说话还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候，他是什么反应?万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的?
此外，也应鼓励孩子学会分享。有些父母亲在孩子的派对中，只想让自己的孩子成为注意力的焦点，而错失了培养孩子人际关系能力的良机。高情商的家长会鼓励孩子去招呼大家，和朋友分享自己的东西。
同时，也不要忘记鼓励孩子主动向他人提供协助，这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母要多鼓励孩子观察别人的需求，主动提供帮助，之后立刻给予他及时的表扬。这样，孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活，皆会大有助益。
现在的孩子都是独生子女，所以父母应该多安排机会，欢迎孩子的玩伴来家里一起玩耍、学习，共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情商的父母在孩子参加团体活动时，要注意观察孩子在和别人的互动中，是主动和他人说话还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候，他是什么反应?万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的?
此外，也应鼓励孩子学会分享。有些父母亲在孩子的派对中，只想让自己的孩子成为注意力的焦点，而错失了培养孩子人际关系能力的良机。高情商的家长会鼓励孩子去招呼大家，和朋友分享自己的东西。
同时，也不要忘记鼓励孩子主动向他人提供协助，这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母要多鼓励孩子观察别人的需求，主动提供帮助，之后立刻给予他及时的表扬。这样，孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活，皆会大有助益。
14、15岁之前是情商能力培养及形成的重要时期。家长若能积极地进行情商教育，培养孩子良好的情商能力，就能让其心理免疫力大大增强，得以应付学习和生活中的低潮与挑战，让孩子有能力去经营一个成功与快乐并存的美好人生!
