孩子们也有压力，对吗？他们上学，玩一会，他们的父母照顾了他们大部分的需求，孩子们能感受到多大的压力呢？令人惊讶的是，有很多。

“许多家长不明白，这些成长过程是很复杂的。”杜兰大学的儿科教授法罗（James A.H. Farrow, M.D）说。

善意的父母们往往不明白他们对孩子的要求太高了。

“我不能告诉你有多少位家长这样说过：他怎么会有压力呢，他才10岁？”华盛顿大学精神病学临床副教授卡斯特纳（Laura S. Kastner）博士说。

许多孩子都不知所措。“我们当然希望自己的孩子去游泳、踢足球、参加棒球联盟、学钢琴和参加女童子军，但有时候这些活动太多了。” 卡斯特纳博士说。“在有很多户外活动时，孩子们会害怕告诉他们的父母，害怕让他们失望。”

在幼年时期，我们的孩子在试图融入同龄人，以及不辜负父母的期望和价值观的同时,还要在人际关系、性行为和毒品方面做出决定，再加上现代生活的考验——父母离婚、父母忙于工作或是频繁更换学校——这些都是造成孩子产生压力和压力类疾病的原因。

孩子们在上学前抱怨头痛，胃痛或疲劳就有可能是压力引起的。根据美国精神病协会表示,这种疼痛是真实的。儿童更容易产生身体不适,他们对身体问题的容忍度较低。“当孩子们产生抑郁或焦虑时，他们可能会失眠或失去食欲。” 法罗博士表示，父母们此时可以帮助孩子们。尝试着与孩子聊天，不要仅仅询问学校是怎样的，而是展示出对他们的兴趣。法罗博士说：“问他们关于学校、朋友和团队的一些特殊事情。”

法罗博士指出，如果问题仍然存在，儿科医生是一个好的选择，你可以从这里开始。他或她可能会为你和你的孩子提供咨询服务。