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婴儿的精神压力

某个基因可能会导致婴儿焦虑，但良好的教养可以对其施加影响。当生活环境发生变化之后，有些婴儿可以保持平静，而其他的婴儿却会因为一丝丝的改变而变得烦躁和坐立不安。

为什么我们讨厌整理，却喜欢麻理惠的整理诀窍？

没有杂物的厨房、干净的起居室或办公室与优雅的美学共鸣。压力和效率随着袜子和早上的盘子而消失。这是日本整理顾问麻理惠在Netflix系列短篇《麻理惠的整理秘诀》中的承诺。在麻理惠看来，整洁意味着组织和纪律。

手机和社交媒体是青少年抑郁的罪魁祸首么？

青少年面临着过去几代人都从未面对过的压力。不断上升的大学学费让学生债务缠身。校园贷款风波、就业困难、高企的房价不断的在提醒年轻人，需要他们承担的这个世界，有多么脆弱。

父母和青少年沟通的重要性

青少年的父母都知道，让孩子们敞开心扉可能是一件很难得事情。当青少年开始建立自己的身份认同，测试他们迅速发展的独立性时，远离父母就是一件很自然的事了。但是，越来越多的研究发现，和青少年维持开放的交流对他们的心理健康和幸福至关重要。将自己日常活动和内心感受透露给父母的青少年往往具有较低的焦虑和抑郁水平，并且不太可能从事冒险行为。

通过孩子，我们可以参与未来

“爱自己的孩子比爱其他人容易”这个观点符合进化论。通过交配将DNA传递给下一代只需要短期的喜爱和关注。但是，抚育后代则需要多年的奉献。天性让父母能轻而易举地爱他们的孩子，从而使奉献变得容易。