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如何在工作中充满自信，但又不咄咄逼人

当你在工作中受到不公平的对待时，你是不是不愿意说出来？其实你大可不必默默忍受。你可以学会如何在不影响工作的情况下维护自己的利益。 “自信不是抱怨你不喜欢什么，而是提出你想要什么，”沟通专家萨姆·霍恩说。霍恩著有“舌赋：如何转移、解除和化解每种言语冲突”一书。 一、找到平衡 许多员工拿不定主意到底什么场合适合说出自己的心声。他们有着复杂的感觉

新晋管理者最易犯的5个错误

你现在是一名经理或主管，或者即将成为一名经理或主管。你的责任增加了， 并且你 与同事的关系（以及组织对你的期望）也发生了变化。这段过渡期可能会让人感到兴奋，但也会让人感到不安 —— 适应新角色需要时间。 新晋管理者 的常见陷阱 以下是新晋管理者常遇到的几个陷阱 ： 过度监督。 微观管理肯定会疏远员工，所以尽量不 要 使用高压手段进行领导，只有在绝对必要时才行使权力和权威。

情绪高温预警：为何我的情绪总是在夏季中暑

日有着鲜活热烈的生命力 ： 树林里的 蝉鸣，枝叶间透下的点点阳光， 清凉的海风配上 冰镇西瓜，每个人身上都明媚起来。但对有些人而言， 夏天的 高温， 只会 让 他们 感到心烦气躁、思维紊乱，因为一些小事就大动肝火 ， 影响工作和生活的情绪 。 如果我们情绪中暑，那该怎么办呢？ 一

如何做好年中工作复盘，4个步骤你要知

： 将深挖的原因进行规律的总结。 例如 哪些内容在执行过程中不理想，需要摒弃？哪些做 得 不错，需要保留或者改进 等。 复盘不带有情感色彩，也没有指责的意味，它只是改善工作质量和效率的工具，所以无论结果好坏，都不要去排斥它。做好复盘，绩效就不再是冷冰冰的结果，而是将事情做得更好的利器。 最后，如果你在职场上有任何疑惑

如何应对超负荷工作？

会影响你的 工作效率和 工作关系 ，还会影响 你 的工作表现 。学会 应对超负荷工作 可以 减轻你的压力 ，帮助你保持 工作效率 和对组织的价值。 是什么导致了 超负荷 工作？ 你可能会突然 遇到 超负荷 工作的情况 ，例如，如果你得到一个意想不到的大项目，或者在几周或几个月内 慢慢变得工作 超负荷